便秘と軟便を繰り返す原因はなに?

便秘で何日も出ないと思ったら、今度は軟便に・・・ひどい時は下痢にもなる・・・

 

これは過敏性腸症候群が原因となっていることが多いです。

 

特にストレス性の交代性便通異常の場合は、その時の状態により腸の蠕動運動が急に強まったり、弱まったりするので、便秘と軟便を繰り返すという症状とも合致します。

 

原因はもちろんストレスですが、さらに助長してしまう原因として生活習慣が挙げられます。
睡眠不足や偏った食事など生活習慣の乱れがストレスによる負荷を強めてしまい、過敏性腸症候群につながってしまいます。

 

 

便秘と軟便を繰り返すもう一つの可能性として、大腸がんも可能性は低いものの考えられますので、症状がひどかったり、何日も改善されない時は病院へ行ってきちんと診断してもらうということも頭に入れておきましょう。

関連ページ

朝の白湯と便秘
朝の白湯と便秘
高濃度の乳酸菌
高濃度の乳酸菌
● 癌と白血球
癌と白血球
免疫力と白血球
免疫力と白血球
白血球を増やす食べ物
白血球を増やす食べ物